北河内の三島由紀夫約二か月の、バイオメトリクスが終了しました。体重は、ついに夢の６０ｋｇ台へ引き続き、インストラクターの勧めで、V-Bodyなるコースに挑戦することにしました。要は、筋トレです。今度は食事制限なし。ネットで調べると、プロテイン プ…