水泳は楽しい

メタボな日々

水泳は楽しい

今日は、祇園祭山鉾巡行の日であります。
人気コラム「なのにあなたは京都に行くの」を主催している私としては、
是非とも取材して、素晴らしい写真を皆様にお見せしたいのですが、
当然予想される人混みに、躊躇いたしております。
ということで、今年もネットで拝借した去年の写真でお茶を濁したいと思います。
 

 

 
代わりに、最近のマイブームの
水泳「脂肪バイバイコース」に、
昼過ぎから行ってまいります。
妙齢の女性インストラクターの曲線美を眺めなら、
おっさん、おばはんに混じって飛んだり跳ねたりするのも、
結構楽しいものです。
やはり、体を動かすのはストレス発散になるようですね。
水中ですので浮力が働くので、筋肉痛も起こりません。
体重も減少の兆しが。。。
 

 
 
ということで、生活習慣病予防には、水泳を是非オススメいたします。
 
 
 
この後、ヒッキーに戻って、
（↑こういう表現でいいのでしょうか？）
ゆっくりと、
楽しみにしていた映画「悪人」と「ギルバート・グレイプ」を鑑賞したいと思います。
 
感想文は後ほど。