2017-02-10から1日間の記事一覧

減らないアイスクリーム

減らないアイスクリーム←5日前今日→昨日、会社の健康診断がありました。去年の6月に比べて、6Kg体重が減っていました。長期的に見れば、ダイエットに成功しているんですね。今年は、筋トレのせいか、風邪をひきません。毎日のこまめな努力が、少しずつ成果…