早番は楽し

早番は楽し

ここ数年間、仕事が殆ど遅番
ばかりなので、職場で文句を言ったら、

この1週間、早番
に替えてくれました。

朝早く出勤して、夕方には家に帰る。

人間の体には、やはりこれが一番いいんでしょうね。

夜がよく眠れるようになって、

慢性的な睡眠障害の症状も消えました。

体が軽くなったような気が致します。

夜中にご飯を食べるのが一番いけないと、

内科医や栄養士さんにも言われております。

早番
を続けると、きっとメタボも治るんでしょう。。。

でも、生活の為には働かないといけない。

私の体調に、仕事が合わせてくれるわけではない。

お金を戴くという事は、大変な事なのであります。

もうすぐ、春休みが始まるので、

来週からまた遅番
に戻りますが、

1週間だけでも、リフレッシュできたのは嬉しかったです。