バウンドはしていないが。。。
なるほど、リバウンドは今のところしておりませんが、
体重の減り具合が鈍ってまいりました。
内科の先生は、
「
BMIが
25を切っているんだから、もうこれくらいでいい。」
と仰られるんですが、
「６４Kgを目指しましょう！」と宣う。
６４Kgといえば、２０歳代の頃の体重であります。
もう少し頑張ってみるか。
それにしても、体重が減るとすべてがいいほうに転んでいきますね。
血圧も下がりましたし、お腹も凹んできた。
今の食生活を続ける限り、リバウンドはしないのではないか？と思います。
４００週間かかって、やっと目的を果たしつつあります。。。
