心配性な私

心配性な私

 

 

私は、子供の時から心配性の性格で、

少しの事でもくよくよ思い悩む傾向があります。

子供の時に、贅沢にもピアノの練習をさせてもらっていたのですが、

発表会の3か月前から、うまく弾けるだろうかと思い悩んでおりました。

予防接種の注射が怖くて、これまた、3か月前から思い悩む日々。

（血を見るのが怖いんです。
）

 

三つ子の魂百までと申しますが、

こういう性格は、歳をとってもあんまり変わらないようで、

最近も3つの難関を迎えて、のた打ち回っておりました。

一つは、パソコンのテスト。

これは、何とかクリアできたことは、

もううんざりする程ご存知でしょうが、

もっと心配しないといけない心臓の検査も、

特に異常がないという事で、

ホッと胸をなでおろした次第であります。

もう一つの心配事は、詳しくは言えませんが、

まだ、解決しておりません。

だから、心が晴れません。

 

森田療法的に言いますと、

こういう心配性の性格が問題になるのは、

心配する苦痛から逃れようとするからであって、

もっと、もっと、心配すればいい。

心配して当然のことを、病気だと思い込むから、

事をややこしくしている訳であります。

私が若い頃教えていただいた先生は、

「苦痛をしみじみと味わいなさい。」と仰られておりました。

確かに、犬
や猫
は将来の事を心配しません。

うちの馬鹿なミルクは、今日一日のご飯が食べられたら満足している。

私が引越ししてしまったらどうなるかなんて、心配しないで生きております。

「よりよく生きたい。」と言う欲望が、心配性を生んでいるんでしょうね。

そうはいっても、精神的苦痛から逃れたいと思うのは、人の常。

「苦痛をしみじみと味わいながら」生きるというのも、

これはまた、大変なことなのでありました。

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