体重７４ｋｇの壁

体重７４ｋｇの壁

今迄、何度も繰りかえしてきた事ですが、

体重が７４Kg位になると、

体がだるく感じて、

心配になって、沢山食べて、リバウンドしてしまう。

栄養士さんに相談したところ、

「痩せるとしんどくなる。」と言う暗示にかかっているだけで、

まだまだ痩せる余地はあるそうな。

（BMI２５も切っていないんですからネ。）

という訳で、ちょっとしんどい思いをしても、

７４Kgの壁を破りたいと思います。

今度こそ、夢の６０Kg代へ