おっさんcooking 怒涛の青春篇
おっさんcooking 怒涛の青春篇
今日は、年度末の休日調整で、仕事がお休みだったのですが、
J-COMの設定とかを勉強していたら、1日潰れてしまいました。
ゆっくり、映画を観る暇もない。
トマト
居酒屋で、よくこういうメニューがありますよね。
豚バラほうれん草の酢醤油炒め
○○炒めが、私のメニューに多いのですが、
簡単で、美味しいので、止められない。
健康にはいいでしょう。
牛肉と椎茸としめじの醤油煮
白菜の中華丼
こんにゃくステーキ
栄養士さんの話では、ヨーロッパでは、こんにゃくがダイエット食としてブームなのだそうな。確かに、腹の足しになって、低カロリー。
でも、やはり、こんにゃくはこんにゃくです。手間暇かけて、味付けしましたが、すぐにお腹が空きそうな気配です。。。
※記録として残しているので、お暇な方だけお付き合いくださいませ。